Bij Personal Training werken wij samen toe naar een haalbaar doel. Het is een training met één op één begeleiding. Op deze manier kan jij het maximale uit jezelf halen. Er zal met een trainingsschema op verschillende manieren gewerkt worden aan een fitter en sterker lichaam.
Samen bepalen we een doel en gaan we grenzen verleggen!
Vind jij het lastig om jezelf te motiveren? Wil je graag persoonlijke begeleiding, maar liever niet alleen? Dan is Small Group Training iets voor jou!
Samen met vrienden of trainingsmaatjes train je in een klein groepje onder leiding van een Personal Trainer. Je krijgt persoonlijke aandacht en wordt waar nodig gemotiveerd om door te gaan!